Ayurveda

Ernährungsberatung, Gesundheitsberatung

BLG-VEDA

Pfäffikon

Machhöfe

Rebekka Weiss, Rainstrasse 28, 8808 Pfäffikon SZ

Beratung, Massagen, Meditation, Kurse

 

YOGA Meditation

Meditation ist eine Kunst, die es ermöglicht, Körper, Geist und Bewusstsein in einen Zustand der Harmonie zu versetzen. Atemübungen und meditative Körperhaltungen aus dem Yoga beruhigen die geistigen Aktivitäten, helfen dem unruhigen Geist, sich zu sammeln und bringen den Menschen dazu, sich im Augenblick - im JETZT - niederzulassen.

MANTRA Meditation

MANTRAMeditation Entspannungs- und Affirmationsübungen bei Krankheit, Stress, Ängsten und Überforderung.
Lebenssituationen bei ganz plötzlich auftretenden Ängsten, Krankheiten, Depressionen, schweren Stress-Situationen und bei allgemeiner Überforderung lassen sich mit gezielten Mantra-Meditations-, Entspannungs- und Affirmationsübungen wieder in den Griff bekommen.
Bewusste Entspannung ist lernbar, sie ermöglicht es, sich in einen Zustand der Harmonie zu versetzen. Atemübungen und Affirmationen beruhigen die geistige Überaktivität und helfen dem unruhigen Geist, sich zu sammeln. Sie stärkt das Selbstbewusstsein und bringt den Menschen dazu, sich im Augenblick - im JETZT - niederzulassen.
Nach einem persönlichen ausgearbeiteten Plan werden die Übungen eingeübt. Die Übungen finden anfänglich in Einzelstunden statt.
Das Entspannen in der Gruppe stärkt die Gesundheit und weckt die Lebensgeister. Es gibt das Bewusstsein, dass man mit dem Problem nicht alleine ist und ermöglicht den Erfahrungsaustausch.
Unterstützt von Mineralsalzen nach Dr. Schüssler und Bachblüten wird das seelisch-geistige Wohlbinden gestärkt und die körperlichen Defizite ausgeglichen.

Bewegung - Entspannung - Meditation

Geniessen und spüren Sie ihre Beweglichkeit bei den geführten und angeleiteten Übungen mit sanfter Musik.
Lassen Sie sich mit der Meditation entführen in die totale Entspannung.
Besonders zu empfehlen für Menschen die das sanfte lieben und beweglich bleiben möchten. Für Menschen jeden Alters.

Bewegung und Beweglichkeit…
sind definitiv keine Sache des Alters. Im Gegenteil. Menschen die gerne lange mobil, unabhängig und selbständig sein wollen, die brauchen ihre Beweglichkeit. Die Mobilität betrifft nicht nur das Autofahren, sondern auch die körperliche Beweglichkeit. Im Ayurveda wird darauf geachtet, dass die körperliche und geistige Beweglichkeit, zur Erhaltung der Gesundheit sowie zur Verhinderung des vorzeitigen Alterns, bestehen bleibt.
Leichte Übungen täglich ausgeführt ermöglichen die körperliche Aktivität und Attraktivität.
Dabei ist keine Hochleistung gefragt. Vielmehr wird Wert darauf gelegt, dass der Körper bewusst erfahren wird. Dass Bewegungen wieder möglich werden, bei denen bereits ein wenig Rost angesetzt hat.
Bewegung und Beweglichkeit machen unabhängig und stärken das Selbstbewusstsein. Sie fördert die geistige Regsamkeit und den Ideenreichtum.
Nehmen Sie sich Zeit dazu, wir laden Sie herzliche ein, mit leichten Übungen beweglich zu bleiben und zu sein.


Gutschein
Gutscheine, im Betrag Ihrer Wahl, sind auch ein besonderes Geschenk, für Menschen die Ihnen wichtig sind.


Unter "service kontakt", "Kontakt/ Links" findet man unsere Link-sammlung, die wir zusammen-gestellt haben und Ihnen bestens empfehlen können.

Home Instead Seniorenbetreuung
Home Instead hilft in Notlagen, bei Betreuung von Familienangehöri-gen. Stunden- oder Tageweise. Fragen Sie an. Sie erhalten kompe-tente Hilfe von Frau Clarena Fuster.
www.homeinstead.ch/obersee

VEDA saver
Yogakurse, Meditationen, Ayurveda Massagen, Klangschalen- und Heilsteinmassagen. Fragen Sie an. Sie erhalten kompetente Hilfe von Frau Claudia Klaiss.
www.veda-saver.ch


Erhaltung der Gesundheit und Steigerung des Wohlbefindens

Ayurveda bedeutet "die Wissen- schaft vom Leben" und ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das vor rund 5000 Jahren in Indien entstanden ist. weiterlesen...

Ayurveda im Alltag

Ayurveda legt sehr hohen Wert auf Reinigung und Pflege des Körpers. Die pflegenden Handlungen, die am Köper verrichtet werden, weiterlesen...

Mineralstoffmangel

und seine direkten Auswirkungen auf unser Leben. weiterlesen...

Rezept des Monats
Rezept
Ayurvedisches Frühlingsrezept. weiterlesen...